_edited.png){kind=small}
Psihološki trening odnosov
Moje naloga je, da vas slišim, razumem, podprem in vodim skozi vaše življenjske situacije.
Pri psiholoških treningih uporabljam vse svoje znanje iz področja psihoterapije, zavestnega starševstva, po metodi Dr. Shefali Tsabary, naturopatije ter svojih osebnih izkušenj.
Spoprijemanje z resnico
Da bi obvladali odnose in izzive s katerimi se soočamo v življenju, si nadanemo maske ega. Pomagale so nam, da smo se prilagodili in preživeli otroštvo. Ko odrastemo, ti obrazi ega postanejo naša druga narava in sami težko presodimo, kaj je lažno in kaj resnično.
Psihološki treningi vam omogočajo, da se prepoznate v temah in scenarijih vašega ega. Ko začnete s procesom, boste bolje razumeli ne samo sebe, temveč tudi druge v svojem življenju.
Kako potekajo psihološki treningi?
Na seansi poteka interakcija med vami in mano - psihotrenerko, ki poslušam, postavljam vprašanja, vodim pogovor in vam pomagam začutiti potlačene vsebine z namenom, da zaživite svobodnejše, zadovoljno in v stiku s seboj.
Osredotočam se na vaše zamrznjene mentalne vsebine in uporabljam različne psihoterapevtske pristope, znanja zavestnega starševstva in razumevanja delovanja človeškega telesa ter psihe za razreševanje teh tem.
Psihološki treningi potekajo preko spletne aplikacije Teams in trajajo eno uro. Srečanja lahko potekajo na tedenski, dvotedenski ali mesečni bazi.
Pogosti izzivi
s katermi se srečujejo moji klienti
01
Težave pri vzgoji otrok
Neposlušnost, neubogljivost, čustveni izbruhi, rivalstvo, občutki krivde in frustracije.
03
Individualne težave
Pomanjkanje samozavesti, strahovi, obvladovanje jeze, stres, občutek nemoči, težave s spanjem in odnosi.
02
Izzivi v partnerskem odnosu
Nerazumevanje, nezadovoljstvo, razhodi, skupno skrbništvo.
04
Karierne bariere
Preobremenjenost, izgorelost, občutek nemoči.
